小米14 Pro我入手两个月了，4299元到手。1.5K屏峰值亮度3000尼特，搭配骁龙8 Gen3，玩《原神》高帧率模式能稳60帧。电池4610mAh支持90W快充，12分钟从30%充到80%。第三季度小米平板7系列预热消息出来后，大家都在猜会不会也用这个充电方案。

为了改善睡眠，我晚上10点开始准备：先泡10分钟脚，加入20g艾叶和10g干姜。接着做3组腹式呼吸，每次吸气4秒、呼气6秒，共5分钟。睡前喝150ml温牛奶加3g蜂蜜。坚持3周后，入睡时间从原来的40分钟缩短到15分钟，深睡时长增加1小时，白天精力充沛。注意事项是手机必须11点前关机，避免咖啡因，床垫硬度适中。如果有焦虑，试试听5分钟白噪音。体重同期下降1.5kg，因为睡眠好代谢提升了。